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2026-06-08_星期一：
1、笔记复习：第03节｜学会规划日常，优质习惯可以提高效率
收获：
- cm：这个是何江老师的「人生逆袭课」，这个似乎以前还组织过共学，Obsidian应该也是有笔记的。
- 践行清单 多在小事上比他人多付出一点点。
- td：建立一个课程学习汇总的page，汇总一下自己学的课程，资源位置及笔记位置，这个长期做。
2、《成长语录》
1）群体盲从意识会淹没个体的理性，个体一旦将自己归入该群体，其原本独立的理性就会被群体的无知疯狂所淹没。——古斯塔夫·勒庞《乌合之众》
2）我尽心尽力对待你，你是不是还喜欢我我已经不在乎了。你讨厌我也无所谓的，然后我尽心尽力的做了这件事，他效果是不是达到了我的预期，我也不是很在乎。随便了啊为什么呢？因为有句话叫做尽人事听天命，我能够把控的只有我自己是否尽力，至于我尽力之后，这个结果是好还是不好，别人喜欢我还是不喜欢我，这不是我能掌控的，这是有一个big boss 在掌控的。所以我不能掌控的东西，我很少费力再去琢磨了。啊你喜欢我很好，你不喜欢我无可奈何。——陈果
3）当你老了，回顾一生，就会发觉 : 什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，还以为是生命中普通的一天。”——陶杰《杀鹌鹑的少女》
4）“我不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力，实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的，有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的生活着”。——山本耀司
5）当我们无力改变当下的状况时我们的挑战便是改变自己。——维克多·E.弗兰克
6）“我每天要花大量时间进行阅读和思考，所以从不会把自己的日程排得很满，我经常就那么静静地坐着看书、想问题，有时会持续好几个小时，我不介意自己在那么长时间里不干一点“正事”，巴菲特也一样。”——查理芒格
7）“穷居闹市无人问，富在深山有远亲”
8）穷人站在十字街头耍十把钢钩，钩不着亲人骨肉；有钱人在深山老林耍刀枪棍棒，打不散无义宾朋。——郭德刚
9）不用太过于焦虑了，未来总是要去的。
大概是不知道自己到底想要的究竟是什么，于是一路上走走停停，到头来发现什么都不是。
我还是认为，你应该遵从自己内心的声音，找到适合自己的方向。别人反对，有别人反对的理由，假如你内心笃定的声音超越了外在的喧闹，就应该去追寻。
先想清楚自己到底该选择哪条路，然后再去走。不要一步三回头，到头来什么都做不到好。——苏苏 2020.07.27
10）七堇年-“我们仍需共生命的繁华与慷慨相爱”
11）我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变深刻
吃饭游泳期待它让我一斤一斤瘦下来
发一条短信期待它被回复
对人好期待它回应也好
写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰
这些预设的期待如果实现了，长舒一口气
如果没实现呢？自怨自艾
可是小时候也是同一个我
用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花
小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
——马德《允许自己虚度时光》
这宇宙有千般姿态。这万物有万般模样；
须臾数十年，弹指一挥间；
我哪有更多的时间，
去看外面那些苍茫过境的云烟；
只想一盏清茶，一盘棋局；
与小院为伴，与她为伴。
12）也许，人们的坚持，往往不是因为相信未来，而是他们不想背叛过去。——陈浩
13）不幸和幸运一样，都需要有人去承担。
14）真正牛逼的，不是那些可以随口拿来夸耀的事迹，而是那些在困境中依然保持微笑的凡人。——程浩
15）“一个知识越贫乏的人，越是拥有一种莫名奇怪的勇气和一种莫名奇妙的自豪感，因为知识月缺乏，你所相信的东西就越绝对，你根本没有听过与此相对立的观点。”——罗翔
16）你一幅不缺我的样子，我又怎敢深拥。
17）春赏百花秋望月，夏有凉风冬观雪
18）人与人的差距是怎样形成的？
人与人的差距到底是怎样形成的，看到一句话，深表赞同。为什么每天都要跑步，为什么每天都要写点东西，为什么每天都要看书，因为大多数人，都没有每天能坚持的东西，所以任何一种坚持，都能区分别人和你自己，你今天起不来的床，总有人起得来吧，你今天读不完的书，总有人读的完吧，别人每天不是盲目坚持哦，而是给自己不断的强化一个标签，这个标签会成为他的个人品牌，让他脱颖而出，跟你拉开差距，永远也追不上，所以，加油吧。——秋叶大叔
19）如果我对事情有负面看法，
只因我缺乏建设性的视角。——罗振宇
面对复杂，保持欢喜
20）“如果一个人和同伴的步调不一致，也许因为他听到的是不同的鼓点。让他跟着他听到的音乐前行吧，不管节奏是迟缓还是激越。”——梭罗
3、01-书单汇总
cm：以后也许有用吧，暂时用不上；
4、