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同级:: 2025-10-10_星期五
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六个视角：他们各自会怎么想
巴菲特：能力圈 + 预设拒绝 + 用制度替代意志
- 先问：这事在不在我的“能力圈”？若暂不在，就先放进“太难篮子”，避免消耗意志。
- 真正在能力圈内、且长期期望值为正的事——把它“制度化”：固定时段、固定流程、固定清单。谨慎承诺、少开新坑，减少每次“要不要做”的决策摩擦。
- 关键观念：别指望临场意志力，靠环境和日程把正确的事变成“默认项”。
查理·芒格：反向思考 + 识别偏误 + 激励兼容 - 先“反过来想”：如果我继续抗拒，最糟会发生什么？如何让它不发生？
- 抗拒常由心理学误判驱动：即时奖励偏好、损失厌恶、承诺升级、避免羞耻等。
- 对策是激励相容：把延迟的收益前置（公开承诺、同伴监督、押金机制），把当下的成本降低（两分钟启动、一步起跑、先上手再优化）。
马斯克：第一性原理 + 五步工程法 - 把任务拆到物理现实：真正的需求是什么？
- 用他的五步：①质疑每个需求 ②能删就删 ③剩下的再简化 ④加快节拍与反馈 ⑤最后才谈自动化。
- 抗拒往往来自“步骤太多/反馈太慢/需求不真”。删步骤、缩反馈周期，把任务压缩到“当下能完成的最小证明”。
王阳明：知行合一 + 事上练 - 抗拒=“知未真”或“私意横流”。要在事上练，以行证知。
- 操作即是“三步”：起一念诚 → 立刻去行最小动作 → 省察反思。
- 不是“等心情对了再做”，而是因行而定心。
曾国藩：结硬寨、打呆仗 + 日课自省 - 抗拒时别耍巧，用拙功取胜：立“底线任务”（每天最小完成量），长期堆垒。
- 通过日课表/格子抽查把行为固定；日三省复盘心气、方法与执行。
- 关键词：慢、恒、笨。稳稳推进，不断迭代。
毛泽东：实事求是 + 抓主要矛盾 + 组织保障 - 抗拒是一组矛盾：怕失败/不会做/即刻成本高。抓主要矛盾及其主要方面，集中兵力各个击破。
- 路线：调查研究→制定策略→组织保障（同伴、制度）→打歼灭战（小范围彻底解决）→复盘整风。
- 强调从实践到认识再到实践，不断修正，形成可复制的战法。