【输出O-017(2)】如何提高做事的执行力之执行意图

【输出O-017】如何提高做事的执行力？

编号：017 苏苏的输出

如何提高做事的执行力之阻力层面补充方法——执行意图

拖延症产生的一大原因，是因为大脑会在决策时纳入各种意外因素进行考量。

大脑不喜欢你给它问题，大脑喜欢你给它答案。

具体方法：

在大脑设定公式：

• “每到X场景，就要做Y事”；
• “IF…Then…”（遇到情况xxx就xxx）

要点：

1）IF后面可以是你实现想到的障碍；

2）不管事场景还是要做的事，越明确越好；

3）通过不断实践加强条件反射的熟悉程度，使其变成「自动驾驶模式」